窄站姿, 寬站姿 ( Narrow Stance, Wide Stance)

[pku]

Ten years ago, most of the CSIA demonstrators skied with a narrow stance but the most recent CSIA demonstrators ski with a wider stance.

As a good skier, one should be able to adapt the stance accordingly.

Ski TIps: Josh Foster-Adapting Your Stance - YouTube

[norman]

Ten years ago, most of the CSIA demonstrators skied with a narrow stance but the most recent CSIA demonstrators ski with a wider stance.

As a good skier, one should be able to adapt the stance accordingly.

Ski TIps: Josh Foster-Adapting Your Stance - YouTube

我不覺得寬站姿是錯的，寬站姿可以較簡單的應付很多狀況，相對安全上也會比較高，大多地形都能用寬站姿滑，饅頭跟鬆雪也能用寬站姿滑，有何不可，即使滑一滑，突然遇到超滑冰面，至少不會突然摔得狗吃屎，寬站姿是較安全的。

不過，寬站姿也有不及窄站姿的地方，寬站姿滑小彎，較難，在靈活性較低一點，主要是重心較低穩。

例如同身高的人站在原地，一個用寬站姿站好，一個用窄站姿站好，很明顯的，寬站姿馬上就比窄站姿矮了半個頭了。

窄站姿靈活性較高，但因為重心較高，所以動作也較輕靈一點，所以在滑饅頭及鬆雪就會有比較大的優勢。

而且窄站姿比較難練，因為站高的關係，重心會較不穩，所以相對要求的平衡能力會再更高一些，不然不小心遇到冰面一定很容易就摔了。

而在現今SKIS有腰身的關係，由寬站姿入門是最簡單的方式，也最能用得到SKIS的腰身功能，所以一開始就會讓人覺得滑雪變簡單了。

不過技術這種東西，有一好沒兩好，入門簡單反而易造成日後的技術變較難進步，然後就衍生一堆問題出來，接著就是有洞填洞的作法，卻很難得到實質快速有效的幫助。

另外，平時滑道不練窄站姿，要等到上饅頭及鬆雪上練窄站姿，那是不現實的想法。

[skier888]

我不覺得寬站姿是錯的，寬站姿可以較簡單的應付很多狀況，相對安全上也會比較高，大多地形都能用寬站姿滑，饅頭跟鬆雪也能用寬站姿滑，有何不可，即使滑一滑，突然遇到超滑冰面，至少不會突然摔得狗吃屎，寬站姿是較安全的。

不過，寬站姿也有不及窄站姿的地方，寬站姿滑小彎，較難，在靈活性較低一點，主要是重心較低穩。

例如同身高的人站在原地，一個用寬站姿站好，一個用窄站姿站好，很明顯的，寬站姿馬上就比窄站姿矮了半個頭了。

窄站姿靈活性較高，但因為重心較高，所以動作也較輕靈一點，所以在滑饅頭及鬆雪就會有比較大的優勢。

而且窄站姿比較難練，因為站高的關係，重心會較不穩，所以相對要求的平衡能力會再更高一些，不然不小心遇到冰面一定很容易就摔了。

而在現今SKIS有腰身的關係，由寬站姿入門是最簡單的方式，也最能用得到SKIS的腰身功能，所以一開始就會讓人覺得滑雪變簡單了。

不過技術這種東西，有一好沒兩好，入門簡單反而易造成日後的技術變較難進步，然後就衍生一堆問題出來，接著就是有洞填洞的作法，卻很難得到實質快速有效的幫助。

另外，平時滑道不練窄站姿，要等到上饅頭及鬆雪上練窄站姿，那是不現實的想法。

總算說些重點了，可惜的是你的覺得大步份是錯的

[snowrider]

...
例如同身高的人站在原地，一個用寬站姿站好，一個用窄站姿站好，很明顯的，寬站姿馬上就比窄站姿矮了半個頭了。
...

弱慢兄根本是胡扯淡 屁都不懂一點的胡扯淡

[level0]

弱慢雖然看了片，不但學不到，還亂說

[norman]

弱慢兄根本是胡扯淡 屁都不懂一點的胡扯淡

不然你證明一下，兩個一樣身高，一個站寬一個併腿，再量一下看看哪個比較高？不會是還在兩個一樣高吧？這是改變不了的事實。

不然你說說看，站寬比較穩，還是併腿比較穩，你要站馬步滑也行呀。

[pku]

Classic Short Radius Turns - YouTube


carving tecnica - YouTube





基本上窄站姿，wide 站姿，也可轉得很快。要壓邊多，轉動少( pivoting ) 便要wide站姿，pivoting 多，壓邊少，窄站姿會好的。

有好處也有缺點，不同環境，技術應用有分別。我本人喜歡滑饅頭，需要壓邊少的，轉動快的，所以雪板比較窄，但如要在壓雪道跟人家鬥快，便把雪板分開的。

[norman]

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基本上窄站姿，wide 站姿，也可轉得很快。要壓邊多，轉動少( pivoting ) 便要wide站姿，pivoting 多，壓邊少，窄站姿會好的。

有好處也有缺點，不同環境，技術應用有分別。我本人喜歡滑饅頭，需要壓邊少的，轉動快的，所以雪板比較窄，但如要在壓雪道跟人家鬥快，便把雪板分開的。

大致上我同意你的說法。

但寬站姿也可以轉小彎快，但就一個彎的長度(落下線)，窄站姿可以較短，如果在同一個長度的坡比，窄站姿能轉彎的數量會比較多。

快相對的落板距離也會比較遠。

不過想用哪種站姿滑是個人選擇，我幾乎都是用悠閒的方式滑，所以我喜歡用窄站姿即可。

真要比速度，就像你說的，用寬站姿來比，比較快。

但是在饅頭上，我覺得用窄站姿比速度會比較快。

這也是為什麼我會朝最緊併的窄站姿練去，因為通常跟一起去滑的同伴，我用窄站姿速度已經很快了，就算對方使出刻滑，滑到纜車前，我落後的距離也不會超過100公尺的，所以何必呢，有跟上就好了。

[skier888]

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基本上窄站姿，wide 站姿，也可轉得很快。要壓邊多，轉動少( pivoting ) 便要wide站姿，pivoting 多，壓邊少，窄站姿會好的。

有好處也有缺點，不同環境，技術應用有分別。我本人喜歡滑饅頭，需要壓邊少的，轉動快的，所以雪板比較窄，但如要在壓雪道跟人家鬥快，便把雪板分開的。

你夠傻，跟他說這麽多幹嗎 你只是訓練他更會狡辯而已 你沒看到太極大師已經被打敗了嗎 因爲他的東西都已經被他吸收過去

[norman]

你夠傻，跟他說這麽多幹嗎 你只是訓練他更會狡辯而已 你沒看到太極大師已經被打敗了嗎 因爲他的東西都已經被他吸收過去

pku這篇跟我回的第二篇是一樣的意思，有差別嗎？

不會是不看清楚內容，是看人說話的吧？

[pku]

pku這篇跟我回的第二篇是一樣的意思，有差別嗎？

不會是不看清楚內容，是看人說話的吧？

當然有差別，你講的似是而非。我講的字字硃磯。

現在上班，偷入厠所，不能詳盡，

[norman]

當然有差別，你講的似是而非。我講的字字硃磯。

現在上班，偷入厠所，不能詳盡，

這是一個思維問題，我常覺得我講了，但有人總是無法抓住我講的重點，我也感到困惑。

像昨天我跟我老婆對話時，老婆講單一方向事件，而我回的是全方面事件，結果她就聽不懂我的意思了，後來解釋半天才弄懂我的意思，事實上在回話中我已回她想要的問題而，可是她就是把我的話想的太複雜了，以為我在東拉西扯，然後就生氣了。

[pku]

Quote from Norman: 例如同身高的人站在原地，一個用寬站姿站好，一個用窄站姿站好，很明顯的，寬站姿馬上就比窄站姿矮了半個頭了。


窄站姿靈活性較高，但因為重心較高，所以動作也較輕靈一點，所以在滑饅頭及鬆雪就會有比較大的優勢

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carving tecnica - YouTube


重心高低，跟站姿無關，你跟本是放屁。開腳跟合腳，差不到兩吋。

人家Richard Berger 寬站姿 窄站姿 都坐得很低




。

[pku]

大致上我同意你的說法。

但寬站姿也可以轉小彎快，但就一個彎的長度(落下線)，窄站姿可以較短，如果在同一個長度的坡比，窄站姿能轉彎的數量會比較多。

快相對的落板距離也會比較遠。

不過想用哪種站姿滑是個人選擇，我幾乎都是用悠閒的方式滑，所以我喜歡用窄站姿即可。

真要比速度，就像你說的，用寬站姿來比，比較快。

但是在饅頭上，我覺得用窄站姿比速度會比較快。

這也是為什麼我會朝最緊併的窄站姿練去，因為通常跟一起去滑的同伴，我用窄站姿速度已經很快了，就算對方使出刻滑，滑到纜車前，我落後的距離也不會超過100公尺的，所以何必呢，有跟上就好了。

你的所謂同伴跟本不懂刻劃，

如果我用刻劃，你用你的併腿轉，從whistler round house 　　滑去village ，到village 時，你見到我停下來當你贏。

[pku]

不然你證明一下，兩個一樣身高，一個站寬一個併腿，再量一下看看哪個比較高？不會是還在兩個一樣高吧？這是改變不了的事實。

不然你說說看，站寬比較穩，還是併腿比較穩，你要站馬步滑也行呀。

[indent]屁都不懂一點的胡扯淡[/indent]

[等我熟腳]

[indent]屁都不懂一點的胡扯淡[/indent]

[norman]

Quote from Norman: 例如同身高的人站在原地，一個用寬站姿站好，一個用窄站姿站好，很明顯的，寬站姿馬上就比窄站姿矮了半個頭了。


窄站姿靈活性較高，但因為重心較高，所以動作也較輕靈一點，所以在滑饅頭及鬆雪就會有比較大的優勢

Classic Short Radius Turns - YouTube

carving tecnica - YouTube

重心高低，跟站姿無關，你跟本是放屁。開腳跟合腳，差不到兩吋。

人家Richard Berger 寬站姿 窄站姿 都坐得很低




。

他併腿的身體中心比較高一點。

[norman]

你的所謂同伴跟本不懂刻劃，

如果我用刻劃，你用你的併腿轉，從whistler round house 　　滑去village ，到village 時，你見到我停下來當你贏。

是不懂呀，我都說徒弟的功力還在初級階段。

你是指你們那從山上滑到山底的那一條嗎？我記得雪況不好時都不一定能滑到下面，我只滑過一次。

用刻滑蠻吃虧的耶，再說我又不是不相信你一口氣滑不到下面，只是你相不相信我也能不停下來一口氣滑到山下而已，這比法沒意思啦。

不過我是真的想找你們一起滑個幾趟，但我也說了，在小朋友還沒六歲前，這機率真的不大。但也希望下次去有希望再滑一次看看囉。

[norman]

他併腿的身體中心比較高一點。

怕有人覺得我只用眼睛看一定看不準，口說無憑，所以我把截下來，把人物放大到一樣大，那個臉上紅圓圈兩者是一樣大小的，胸前綠線是一樣長度的，所以人物大小誤差值很低。

另一點，左邊併腿傾角無法像右邊這寬站姿傾那麼多，所以除非要高速又要高傾角才需要寬站姿，不然一般時候跟本不需要這樣子滑，只是證明自己會刻滑或是想比賽而已。

[snowrider]

怕有人覺得我只用眼睛看一定看不準，口說無憑，所以我把截下來，把人物放大到一樣大，那個臉上紅圓圈兩者是一樣大小的，胸前綠線是一樣長度的，所以人物大小誤差值很低。

另一點，左邊併腿傾角無法像右邊這寬站姿傾那麼多，所以除非要高速又要高傾角才需要寬站姿，不然一般時候跟本不需要這樣子滑，只是證明自己會刻滑或是想比賽而已。

你說這些又是要證明什麼呢?