安比滑雪影片

[lelo]

你説你是很 Paul Lorenz ，那你滑出來有那點似他。

第一，我只說我喜歡 paul lorenz，可沒說滑雪像他！我只說我跟他可能都是滑收縮釋壓，但我這個冬天才知道，我不是滑收縮釋壓，paul 滑什麼，我則不清楚。

paul lorenz 的滑法太累了！我現在比較改用這個滑法 ....

Bump runs on Trestle at Winterpark - YouTube



但我影片裡又不是這個滑法，今年冬天後面，我大部分時間在想辦法攻克鬆雪跟饅頭，影片裡比較像我滑饅頭的姿勢。

[pku]

第一，我只說我喜歡 paul lorenz，可沒說滑雪像他！我只說我跟他可能都是滑收縮釋壓，但我這個冬天才知道，我不是滑收縮釋壓，paul 滑什麼，我則不清楚。

paul lorenz 的滑法太累了！我現在比較改用這個滑法 ....

Bump runs on Trestle at Winterpark - YouTube


但我影片裡又不是這個滑法，今年冬天後面，我大部分時間在想辦法攻克鬆雪跟饅頭，影片裡比較像我滑饅頭的姿勢。

你又怎知道你自己滑饅頭像這姿勢，整天在發白日夢沒用的

[lelo]

你又怎知道你自己滑饅頭像這姿勢，整天在發白日夢沒用的

我不是說我滑饅頭像那個外國人的影片姿勢。

我只是說我的影片是我滑饅頭的姿勢。

[norman]

你眼力差了，那人怎會是我，是我徒弟，入室弟子，我的女婿

什麼程度教出來的就是不一樣，很有你的風格呀。

[norman]

1. 還有點駝，這點需要改進。

2. 我沒有蹬山腳。

3. 彎尾蹲下去是因為滑太慢，鋼邊失效，所以用了一點 jump 來轉彎。

4. 這兩段影片我有刻意滑慢一點，但並沒做煞車，你應該是看錯了！

自行對順序：

1. 基礎姿勢沒練好，駝是改變不了的。

2. 你的動作已經形成蹬山腳了。

3. 那就更錯了。

4. 你的側滑就是剎車了。

我在 transition state 常會蹲下去，但我不是做縮腿轉彎，我不是用縮腿或站起之類的動作來轉換鋼邊。

蹲下去就是錯誤的動作了，再什麼蹲都是錯的。

[norman]

我不是說我滑饅頭像那個外國人的影片姿勢。

我只是說我的影片是我滑饅頭的姿勢。

就是滑饅頭的姿勢也是錯的，其實跟你平時滑的姿勢也是差不多一樣。

[lelo]

4. 你的側滑就是剎車了。

這兩段影片真的沒側滑，你看錯了！

蹲下去就是錯誤的動作了，再什麼蹲都是錯的。

更正一下，是縮腿不是蹲。

[lelo]

就是滑饅頭的姿勢也是錯的，其實跟你平時滑的姿勢也是差不多一樣。

滑饅頭我還在學，我現在的姿勢絕不會是標準動作。

不過你也還不會滑饅頭，說的好像專家一樣！

[norman]

這兩段影片真的沒側滑，你看錯了！

你覺得沒側滑就沒側滑吧，講了你又不信。

更正一下，是縮腿不是蹲。

隨便，你的動作很明顯就是蹲下的動作，你認為是縮腿就是縮腿吧。

[norman]

滑饅頭我還在學，我現在的姿勢絕不會是標準動作。

不過你也還不會滑饅頭，說的好像專家一樣！

又重覆說了一遍，那天你沒跟我去饅頭坡拍片就已經錯過了，你自然目前永遠不會知道我會不會滑饅頭囉。

而你旳姿勢本來就是問題了，不信就算了，就你目前的動作跟姿勢及觀念，根本就不能可學會如何輕鬆正確又快速的下饅頭，你就繼續好了。

[lelo]

又重覆說了一遍，那天你沒跟我去饅頭坡拍片就已經錯過了，你自然目前永遠不會知道我會不會滑饅頭囉。

那天去留壽都滑的時候，不是有下一條黑線饅頭？我則從旁邊的綠線繞下去。我從上面就有看到你怎麼滑了！瞬間從併腿變成半制動。

那時我就在想，滑成這樣，不如跟我一起下綠線算了！

[norman]

那天去留壽都滑的時候，不是有下一條黑線饅頭？我則從旁邊的綠線繞下去。我從上面就有看到你怎麼滑了！瞬間從併腿變成半制動。

那時我就在想，滑成這樣，不如跟我一起下綠線算了！

留壽都是第一跟第二天，你都自稱要十幾天熟腳了，我兩年沒滑了，第一天就能下雙黑，已經很厲害啦。

我說的是第六天，第六天的動作，前五天是滑不出來的。

你應該說你連進來都不敢進來，你要如何體會各種饅頭，然後再有效的思考如何練才是對的？

[lelo]

你應該說你連進來都不敢進來，你要如何體會各種饅頭，然後再有效的思考如何練才是對的？

我今年後面的下倉+安比，已經在鬆雪道跟饅頭道滑了好多天了！幾乎整天都泡在鬆雪道或饅頭道上。

下的次數恐怕比你加起來的所有次數還多！

[norman]

我今年後面的下倉+安比，已經在鬆雪道跟饅頭道滑了好多天了！幾乎整天都泡在鬆雪道或饅頭道上。

下的次數恐怕比你加起來的所有次數還多！

目前應該不可能，你至少還要二十天只下饅頭才可能超過我。

[pku]

什麼程度教出來的就是不一樣，很有你的風格呀。

他比較硬，關節活動幅度少，站姿很高，在壓雪道不懂用壓邊來增加速度

我沒有強迫他學我的姿勢，我只是把我知的告訴他，讓他慢慢改

我兒子滑得比較像我，可惜他不喜歡滑雪，他天份不錯，我講給他他很多時便可做出來。

我最近一兩年明白多了很多，有些細節開始可以做出來。速度和節奏都快了，當然仍不能在很陡的坡做出來。

[lelo]

目前應該不可能，你至少還要二十天只下饅頭才可能超過我。

問一下，你一天下幾趟？

[norman]

他比較硬，關節活動幅度少，站姿很高，在壓雪道不懂用壓邊來增加速度

我沒有強迫他學我的姿勢，我只是把我知的告訴他，讓他慢慢改

我兒子滑得比較像我，可惜他不喜歡滑雪，他天份不錯，我講給他他很多時便可做出來。

我最近一兩年明白多了很多，有些細節開始可以做出來。速度和節奏都快了，當然仍不能在很陡的坡做出來。

我兒子運動神經協調能力就很差，這種差法是以前我不能想像的。

只能練習再練習，不過還是要有影片比較容易分析點。

[norman]

問一下，你一天下幾趟？

你之所以一時比不過我，那是因為我的74天裏，至少有三十天都是在饅頭坡度過的，尤其在歐洲，幾乎是天天下饅頭的，而饅頭的滑道總是長的驚人的，一趟就能抵你在安比十趟以上的長度了，所以你說呢？

曾有一次，在義大利，一條饅頭坡從山頂到山腳滿滿的(綠紅黑線都是中饅頭)，這一條滑道長度是十公里，我這樣一趟你要幾趟才能補得過？

[lelo]

曾有一次，在義大利，一條饅頭坡從山頂到山腳滿滿的(綠紅黑線都是中饅頭)，這一條滑道長度是十公里，我這樣一趟你要幾趟才能補得過？

兩趟！

練習要找適合自己程度的雪道，假設你已經能滑紅線饅頭，那滑綠線就只是浪費時間，滑綠線一點也無法增加你的程度。

[norman]

兩趟！

練習要找適合自己程度的雪道，假設你已經能滑紅線饅頭，那滑綠線就只是浪費時間，滑綠線一點也無法增加你的程度。

安比沒有一條饅頭道是超過五百公尺的，你去哪裏找五公里的饅頭道？

你的錯誤觀念跟想法害你的技術無法進步，如果綠線是深溝型的饅頭，那你想不摔下來，那是不可能的。