#41 回覆: 側傾贏得冠軍
發表於 : 週五 6月 19, 2009 9:50 pm
就是爛到還不夠格教人 ....norman 寫: 那也就說一說什樣的爛法,總是有些可以形容及問題可講的吧?:face (341):
所以我推薦別人騎滑板車,只敢請人自行練習平衡力,絕不敢教人家或指正人家姿勢之類的東西 ....
就是爛到還不夠格教人 ....norman 寫: 那也就說一說什樣的爛法,總是有些可以形容及問題可講的吧?:face (341):
如果大家都願意把自己的影片拿來秀一下,你說的爛到不夠格教人可就多了。再說,我是教我的方法,又是不教你市面上看得到的普遍教法,不同系統及方法,豈能如此批呢?lelo 寫:就是爛到還不夠格教人 ....
所以我推薦別人騎滑板車,只敢請人自行練習平衡力,絕不敢教人家或指正人家姿勢之類的東西 ....
你對別的教練有意見,我不牽扯進去,我們只要管好自己 ....norman 寫:如果大家都願意把自己的影片拿來秀一下,你說的爛到不夠格教人可就多了。再說,我是教我的方法,又是不教你市面上看得到的普遍教法,不同系統及方法,豈能如此批呢?
進步神速也可以是從非常爛進步到夠爛,你滑了50天才滑的夠爛,我滑了18天就滑的夠爛,可見我是進步神速的 ....但你確實也說騎滑板車可以進步神速,增加一甲子功力,問題是我還沒看到你增加的功力在哪裏,我本來以為今年初有機會見識了呢說。
增加一甲子豈不是變得很會滑了,難道不是這個意思嗎? :p rimitives (52):
這個我沒講喔,只有你提過而已喔(可往前看)。:face (50):lelo 寫:你對別的教練有意見,我不牽扯進去,我們只要管好自己 ....
問題是夠爛還是能比較一下吧?這時影片可以互相比較一下,搞不好你的18天連我的夠爛都還沒達到,那豈不是自掌嘴巴嗎?lelo 寫:進步神速也可以是從非常爛進步到夠爛,你滑了50天才滑的夠爛,我滑了18天就滑的夠爛,可見我是進步神速的 ....
的確!這個不拍影片是沒辦法知道的事,所以我們結束這個話題,等明年拍到影片再來繼續吧!norman 寫: 問題是夠爛還是能比較一下吧?這時影片可以互相比較一下,搞不好你的18天連我的夠爛都還沒達到,那豈不是自掌嘴巴嗎?
我就是想了解你的18天,加上下一次的3、4天,是不是能跟我現在2008年在奧地利綠線拍的動作有沒有達到「夠爛」的水準呢?沒看到什麼會知道,也許是自己高估了,不是嗎?nion (36):
不錯,solid PSIA level 6; 功夫滑雪一段。再下面是norman 寫: 不然我那2006年澳洲那短片,是總天數第42天左右,顯然再要不了多久就到了,那時就拍段影片來跟這三年前的影片比對看看好了,還是覺得現在就能滑到這程度了呢?這是在藍紅線上的動作喔。這才正是我融匯完成的第一天而已。而2008年那個才54天,以目前的你更不可能在同樣綠線滑到我這種姿勢的,這點我倒是蠻肯定的。
諾曼的2006年澳洲滑雪動作影片 on Yahoo! Video
謝謝啦。:face (52):taichiskiing 寫:不錯,solid PSIA level 6; 功夫滑雪一段。再下面是
Level 7: powder skiing/滑鬆雪
Level 8: tree skiing/滑樹林
Level 9: mogul skiing/滑饅頭, PSIA 的最高級;功夫滑雪二段。
很好,繼續努力,成功有日。
:)
IS
norman 兄這麼有信心是不是找到了什麼夏季練習法?還是就是原來的那套在樓梯練的大法?norman 寫: 後面那三級,鬆雪、樹林、饅頭等,這三個我有自己推算過,大概再滑個12~18天就可達到了,但要到純熟大概要超過25天才夠。事實上,在2008年時,我大概可滑簡單的鬆雪跟淺饅頭,我指的是順順快快下的那種方式,但還不夠熟,剛算正式踏入而已,這三個地形要滑得好比前面還難,所以需要花多一點時間,但我想,12~18天應該算夠快了。
都不是,我已經完全不需要任何的什麼夏季練法或是樓梯練習法了。lelo 寫:norman 兄這麼有信心是不是找到了什麼夏季練習法?還是就是原來的那套在樓梯練的大法?
這一點恐怕很難,我的滑板車大法沒那麼神奇,還是得練個一、兩天才能上場,我會在第二天下午就試著拍看看,不過還是得看人家教練的意願才行 ....norman 寫: 對了,我這兩天想到,也許你不需要等到最後一天才拍,第二天開始就能找機會拍了,
應該就只是有點杖的併腿轉 .....另外如有機會拍,第一趟你會想拍什樣的轉彎動作呢?而比較有信心的是什麼動作,會做點杖的動作嗎?我比較希望你的第一段影片是拍你最有信心的動作,這樣會比較好參考一些。
嗯嗯,因為剩最後一天才要拍,變數實在太大了,拍片要有機會就拍,如果是找教練拍的話,最好是等他們下課再請他們拍,他們應該都會蠻樂意的,如中午要吃飯時,或是下午四點半後的樣子,但一定要先黏他們黏緊一點。lelo 寫:這一點恐怕很難,我的滑板車大法沒那麼神奇,還是得練個一、兩天才能上場,我會在第二天下午就試著拍看看,不過還是得看人家教練的意願才行 ....
點杖的併腿轉?我很期待喔。:20070218175808:lelo 寫:應該就只是有點杖的併腿轉 .....
不用謝,我只是實話實說。norman 寫:謝謝啦。:face (52):
後面那三級,鬆雪、樹林、饅頭等,這三個我有自己推算過,大概再滑個12~18天就可達到了,但要到純熟大概要超過25天才夠。事實上,在2008年時,我大概可滑簡單的鬆雪跟淺饅頭,我指的是順順快快下的那種方式,但還不夠熟,剛算正式踏入而已,這三個地形要滑得好比前面還難,所以需要花多一點時間,但我想,12~18天應該算夠快了。但至少我可以肯定2008年在滑藍紅線時,動作跟姿勢一定是比2006年的澳洲短片更棒,主要還是在速度上,在綠線上的速度實在太慢了,有些更高級的技術無法使出來,至少一定要在藍紅線以上做才行,所以實在欠一個實力足夠的攝影師幫怕一下就是了。:face (49):
還是我說的,你的技術在藍線上沒有問題,但是在黑線上就有一點“溫”,不夠活躍/動態,所以你趕不上那黑線的速度而失敗。黑線是因為坡陡所以速度快而轉彎的節湊也快,我們走路的節湊是趕不上的,所以要用跑的節湊來滑才行。我年青的時候在夏天是用“跑山”來鍛練我的體力和我滑饅頭的反應的。而2006年跟2008年兩種的差別是,2006天我主重心腳,就是你所謂的陽腳,這腳的重心壓力大概是95%左右。而在2008年時,主重心腳大概是65%左右。等到我可以達到55%45%的主副重心壓力時,我大概就完成我所謂的純熟動作了。那時要下黑線饅頭跟鬆雪問題應該不大了。這只是我自推算而已,還沒到那時,我也不確定。除非後面那幾天都不練功,那進步就會比較慢一點點而已。但我一點都不擔心五六年沒滑雪會退步,這東西原理貫通實用時,再久也不會忘了,還是能隨之進步的。nion (57):
體力我是沒辦法了,天天坐辦公室,一年從頭到尾都不運動,像在2008年在奧地利滑時,我一個人去飆一下時,發現速度還沒達到我的上限時,心臟居然有點不爭氣的抽痛起來,速度降低後就好了,這時我才醒悟到,下次出門滑雪前至少兩個月要天天運動一下,要鍛鍊肺活力跟腿力,還有心跳速度,不然體力跟身體實在無法配合上我的技術,這是我頭一次深深的感覺到不知是年齡的限制還是體力真的太差了。taichiskiing 寫:不用謝,我只是實話實說。
自信心不錯,沒有太過於自信?後面那三級,鬆雪、樹林、饅頭等的問題不是在技術上而是在你的體能、體力、及對雪山和雪等的知識上。下次你再去滑這些比較難的地方你就會發現不是你不知道怎麼做/滑,而是你的體力體能,尤其是你的膝蓋,做不來你想要做的。功夫的意義就是練習,所以沒有綀習就沒有功夫。而在沒雪的台灣,沒有比滑直排輪更有效的練習滑雪的方式。當然囉,你還是要練的得法才有用。
12~18天太久了,那至少要用你三年的時間。到時說不定前面學的己經忘了。我教只要三天。你要是來 Tahoe 滑雪的話,我可以幫你拍。不過要快了,我己經退休了。
taichiskiing 寫:還是我說的,你的技術在藍線上沒有問題,但是在黑線上就有一點“溫”,不夠活躍/動態,所以你趕不上那黑線的速度而失敗。黑線是因為坡陡所以速度快而轉彎的節湊也快,我們走路的節湊是趕不上的,所以要用跑的節湊來滑才行。我年青的時候在夏天是用“跑山”來鍛練我的體力和我滑饅頭的反應的。
:)
IS
是的,二樣都有,這叫作歲月不流人。norman 寫:體力我是沒辦法了,天天坐辦公室,一年從頭到尾都不運動,像在2008年在奧地利滑時,我一個人去飆一下時,發現速度還沒達到我的上限時,心臟居然有點不爭氣的抽痛起來,速度降低後就好了,這時我才醒悟到,下次出門滑雪前至少兩個月要天天運動一下,要鍛鍊肺活力跟腿力,還有心跳速度,不然體力跟身體實在無法配合上我的技術,這是我頭一次深深的感覺到不知是年齡的限制還是體力真的太差了。
滑的不錯呀,可以跑全山(all-mountain skiing)了。一般來說,一段以下綀的是基本功,平行滑雪是高級滑雪的基本功,所以一定要練好才行;沒有很流利的平行滑雪的技術,粉雪/鬆雪、樹林、或是饅頭是滑不出來的。我沒有饅頭的影片,我只能舉例一下,下面這段影片的動作,就是在饅頭上滑這樣子的大轉彎,我在2007年就滑得出來了,差不多一樣的速度,下山速度也很快。這個在紅藍線上偏大的饅頭還算滑得出來了。
roundbumps.flv video by normankiss - Photobucket
而我說的6天大概是達到下面這一段的程度。2008年時雖可以滑得出來,但沒這麼順暢,稍慢一點點而已。
Moguls.flv video by normankiss - Photobucket
所以12~18天是指比第二段的速度還快,還要直線。而25天以上是指能快速在超黑線快速下超大饅頭。
那也沒那麼久,我侄女的女兒二歲半開始滑雪,想不到您已退休了,真好,我還有很長的一段路呢。找你一起滑雪的日子還要很久呢,最近老是夢到去滑雪,哈哈,但還是等我兒子大到能出門滑雪,那時我才可能會有雪滑呢。
所以以後出門一定要先運動一下。哈哈。taichiskiing 寫:是的,二樣都有,這叫作歲月不流人。
看起來就很棒,我打算等全都練得差不多後,再來好好玩樹林區。taichiskiing 寫:滑的不錯呀,可以跑全山(all-mountain skiing)了。一般來說,一段以下綀的是基本功,平行滑雪是高級滑雪的基本功,所以一定要練好才行;沒有很流利的平行滑雪的技術,粉雪/鬆雪、樹林、或是饅頭是滑不出來的。
雖然PSIA把這三種技術分級,但是那只是“分”,跟學習/練習的秩序沒有關係。滑饅頭不只是要技術而且要有體力,但是,滑饅頭在基本上是轉彎滑雪,所以學起來比較簡單而其技術應用也比較廣,我是先學這個的。滑粉雪最享受,但是機會不多。一般來說,把平行滑雪滑好了滑粉雪是應該沒有問題的。滑樹林,我認為最好玩。滑樹林要自己找路滑,又因為在樹林裡障凝很多,所以要避免撞到樹或一些亂石及倒的樹,其基本技術是以前提過的線形滑雪(line-skiing)。不只是樹林裡的雪比較好,穿進穿出樹林,因為相對速度的關係及轉彎的要求,所以也比較剌激--最好玩,[分享]滑樹林從3:15開始,
YouTube - Treeskiing Olympic Northbowlwoods, Heavenly
您的姪女好可愛呀,每次看到有這麼小的小朋友大在雪場上滑,我都覺得好厲害喔。:face (332):taichiskiing 寫:那也沒那麼久,我侄女的女兒二歲半開始滑雪,
http://taomartialarts.com/ski/ski_p_andrea.jpg
我最小的學生11個月,不過比較實際的還是要等到四五崴。
再聊, :)
IS
對,一般人認為滑雪可以練身體,但是事實上沒有體力雪是划不好的。norman 寫:所以以後出門一定要先運動一下。哈哈。
等你會滑樹林的時候你會發現你在雪場上可以去/滑的地方突然大了好幾倍。看起來就很棒,我打算等全都練得差不多後,再來好好玩樹林區。
你搞錯了,那是我侄女的女兒。很神勇,她四歲的時候,您的姪女好可愛呀,每次看到有這麼小的小朋友大在雪場上滑,我都覺得好厲害喔。:face (332):
厲害呀,11個月,是用講的嗎?不知以後我會不會對我兒子講滑雪的事呢?但我也覺得四五歲再講,小孩會比較有耐性一點。
你說的對,滑雪是不可能鍛鍊體力的。但沒有體力就是技術再好也一樣力不從心。taichiskiing 寫:對,一般人認為滑雪可以練身體,但是事實上沒有體力雪是划不好的。
看來這個日子我還有得等了呢。通常滑樹林就不能心疼雪板底的擦痕了,有些人認為擦痕太多太深會造成滑不好,我是覺得那是藉口,又不是要比賽比快,板底刮痕跟技術有什麼關係,這個我就搞不懂了。taichiskiing 寫:等你會滑樹林的時候你會發現你在雪場上可以去/滑的地方突然大了好幾倍。
真厲害呀,要是我兒子在四歲就給我這樣滑,我的心臟可能會嚇出來了。:face (334):taichiskiing 寫:你搞錯了,那是我侄女的女兒。很神勇,她四歲的時候,
http://www.taomartialarts.com/ski/andreawc2.wmv
一般來說,四五歲以下的小孩我是不講/教的,跟他們講他們也聽不懂,所以只是帶他們滑,他們自然反應通常都比我講的會。
:)
IS
Moguls.flv video by normankiss - Photobucketnorman 寫:
而我說的6天大概是達到下面這一段的程度。2008年時雖可以滑得出來,但沒這麼順暢,稍慢一點點而已。
Moguls.flv video by normankiss - Photobucket
這段不是我,所以如有機會拍個紅線以上的饅頭影片,再來看看我的饅頭技術比較準,雖然我可以在紅線饅頭跟這影片的速度再慢一些,我也不確定。