Taichiskiing - I arrived home last night. I will start working on the videos from my GoPro and Jack's Contour next weekend. I think that the DVD will be ready within two weeks. I'll keep you posted.

snowrider 寫:beg - Thank you! I came back home last night. It was a nice trip, especially that it was very enjoyable to ski with Taichiskiing. He is really a Taichi master. I could not believe until I skied with him. To put in simple words, Taichiskiing has probabaly the best balance of all skiers that I've ever seen, and his skiing is hundreds times better than walking.

Very precise comments.

snowrider 寫:弱慢大師請指教 - 也許可解偶心中之迷 (為何偶 L2 的滑雪技術部分又沒考過 - 第二次失敗)

Snowrider兄，那就恭敬不如從命囉。

我從下面這兩段影片來看你的動作。其實你的動作該有的都有，可是都沒有做完整，有點可惜。你應該知道方法，但沒正確做出來，所以等於沒真正理解及正確使用。

ChineseSkiClub: snowrider on Olympic, Heavenly - YouTube


Taichi Skiing/Flatboarding: Chasing through Olympic Downhill, Heavenly - YouTube


我記得PSIA只有3級，本來想只貼一段讓你可以參考的動作影片，後來想想還是再多找一段你們PSIA標準動作的影片來給你看會比較好。

我不確定你們的考試要求嚴不嚴格，首先，你只要能做出九成以上下面這個動作，應該勉強可以過，如果能做出100%的相同動作，那你是一定能過的，但你都能做到100%，那你就應該也學會PSIA L3的動作了。

基礎併腿彎
PSIA-RM Basic Parallel on Vimeo


PolePlant - YouTube


你必須先了解一件事，也就是我之前說的技術分隔的問題，要通過PSIA L2(可能等同CSIA L3)，那你就得非常了解及能做出真正UP UNWEIGHT的轉彎動作，事實上這動作要做的好，真的不容易，其中在轉彎過程的滑線軌跡，看標準影片時你被自己的視覺騙了，所以你會很難滑得出正確的路線及動作。

你有使用上半身的力量帶動轉彎，但是你的身體沒有我提過的歸零動作，所以你的雙腳很容易就打開了，因為你的上半身力量沒有完全作用在你的下半身，你必須先練下面這個動作，可以嚐試先把上半身轉過頭，再回轉來帶動雙腳進行變換轉彎以練習下面這個雙腳平行轉彎，這是第一步。

雙板平行軌道彎
PSIA-RM Railroad Tracks on Vimeo


點杖方式應該不需要我提示了，但我會建議請不要練習雪杖點到地再開始進行轉彎，這是PSIA L3要練的動作，你這時練有點言之過早，除非你打算學我的核心技術那就無所謂了。

等你練會雙腳能平行併腿轉彎而不會在重心轉移時打開雙腳，就可以開始著手練下面的動作。

UP UNWEIGHT的轉彎動作應該是C彎的上半是UP(我指的是沒有逆勾路線的C彎喔)，站起來(上半個C彎再一半，才是雪杖點到雪地的時機點)，彎到快C彎的一半時改換蹲下來，這UP DOWN的動作應該是連續持續的，而不應該忽快或忽慢，整個要配合C彎的大小來決定快慢。

這樣大概你的基礎併腿轉彎的標準動作就做出來了。

再來我就不知你們考L2的饅頭技術要求有多高，不過以PSIA標準動作影片來看，這L2的饅頭動作確實還是在UP UNWEIGHT的範圍之內。

我將你們PSIA的L1、L2、L3的各大類標準動作影片連結貼給你看，希望對你來講是有用的。以你現在的動作考L2第一個先不過的就是你的雙腳打開了，因為能考過L2的教練，就一定能很完整的做出UP UNWEIGHT的併腿滑標準備動作才是。

http://vimeo.com/channels/l1skiing

http://vimeo.com/channels/l2skiing

http://vimeo.com/channels/l3skiing

當然我沒有這動作的個人滑雪影片，我只有去年剛練完功的直排輪影片而已，你可以比對看看，要是能出門滑雪或是小叮噹雪塢有開放及租的到裝備的話，我會拍一段這動作，但它的雪道寬度有點不太夠，只剩一半寬度是稍小了一點，做起來可能看起來動作較不那麼明顯，反而增加看的人困難度。其他的我還沒想到，但這樣講應該也夠多了。

直排輪演示滑雪技術基礎併腿轉彎 - YouTube


這次你去找太極兄滑雪，沒請教他一下如何將雙腳併緊平行轉彎的滑法嗎？滑雪時間真的不夠多，可能就得考慮拿雙直排輪來練練如何併緊雙腳平行轉彎囉。我是知道還有其他問題及方法，但講了對你而言可能也沒用，用打字跟直接見面講一講是有差別的，如果你不能體會到我說的基本站姿歸零的好處及用處，講其他的反而都是多餘的囉。

講這些希望能給你一些啟發性思考囉。

snowrider 寫:弱慢大師請指教 - 也許可解偶心中之迷 (為何偶 L2 的滑雪技術部分又沒考過 - 第二次失敗)

Nonsense, 跟弱慢大師討論滑雪就跟在那小叮噹雪塢練滑雪一樣，愈練愈糟，他自己都不會，也不知道自己在說什麼，跟他討論就跟你所說的“跟比你不會滑雪的人滑雪，只有愈滑愈糟”的道理一樣，討論是白討論，他是不知道天有多高地有多厚的‧

你的短彎應該沒有問題，不過，沒見你滑饅頭，所以不知道你點杖如何；你的長彎也可以，只是以carving來說，你需要加強你的"tipping"/立沿的動作（angulate first before you move your feet; you're kind of moving your feet first, which destroyed the carving edges' function, and the turning causes you to skid a little）‧你要是照著norman的建議加強你的Up-unweighting的話，你的升級檢定就死定了—morden shaped skis skiing doesn't "fashion"/流行 up-unweighting‧

Carving Fun-damentals on Vimeo



Finally got some snow/6" overnight, powder day, gone skiing, talking to you later.

:)
IS

taichiskiing 寫:Nonsense, 跟弱慢大師討論滑雪就跟在那小叮噹雪塢練滑雪一樣，愈練愈糟，他自己都不會，也不知道自己在說什麼，跟他討論就跟你所說的“跟比你不會滑雪的人滑雪，只有愈滑愈糟”的道理一樣，討論是白討論，他是不知道天有多高地有多厚的‧


:)
IS

你要幫他評就評，何必加這一段呢？顯得你比較厲害嗎？

你不練點杖的人，如何能理解我貼出來的動作，用直排輪仿這基礎併腿滑你是辦不到的，要你在雪上仿一段來，你也辦不到吧？

辦得到的話，就拍一段跟下面一樣的動作來看看，就怕你連這動作都搞不定呢。別再說什麼這是小知動作，要是小知動作，你還評，他的問題光是加強TIPPING是不夠的，我也有看到他嚐試滑刻滑，但我相信要是連這基礎併腿滑都沒法達到9成以上，那下面那個動態轉彎就更不可能做到了。

你給他的目標定很高，他要是做得出來，搞不好都能拿PSIA L3了，可是近程階段都還沒搞定，就要跳那麼多，就像一堆初中級要練刻滑是一樣的道理，要練多久才能達到，可能至少要能像你有這麼多滑雪天才行吧？可以揮霍時間。同儕言語最可怕，連我徒弟去滑雪也要練刻滑，就因為同伴說要學就直接學這個，結果反而什麼動作都沒進步，還被同伴說是因為裝備爛所以才不好練，練不好反而怪裝備去了，很多同好不正是如此，買了世界級比賽的雪板就能容易學會刻滑了嗎？我相信你也不能認同這觀點吧？


PolePlant - YouTube



http://vimeo.com/channels/l2skiing#22271905

最後別忘了，我貼的是這
http://vimeo.com/channels/l2skiing
網址，這裏面有8個動作都是L2應該要會的動作，建議你先看清楚我的意思再講也來得及吧。

norman 寫:Snowrider兄，那就恭敬不如從命囉。

我從下面這兩段影片來看你的動作。其實你的動作該有的都有，可是都沒有做完整，有點可惜。你應該知道方法，但沒正確做出來，所以等於沒真正理解及正確使用。

...

謝謝弱慢大師的分析 讓偶慢慢來看

taichiskiing 寫:Nonsense, 跟弱慢大師討論滑雪就跟在那小叮噹雪塢練滑雪一樣，愈練愈糟...

taichiskiing - Thanks for the feedback. I'll try my third attempt in the end of this month. If I cannot pass the exam this season, PSIA will have more requirements next season (NASTAR Silver and Children Specialist) for L2 certification. It will become harder and harder.

snowrider 寫:謝謝弱慢大師的分析 讓偶慢慢來看

不用客氣，先預祝你的雪技更進步考到L2囉。

taichiskiing 寫:
你的短彎應該沒有問題，不過，沒見你滑饅頭，所以不知道你點杖如何；你的長彎也可以，只是以carving來說，你需要加強你的"tipping"/立沿的動作（angulate first before you move your feet; you're kind of moving your feet first, which destroyed the carving edges' function, and the turning causes you to skid a little）‧你要是照著norman的建議加強你的Up-unweighting的話，你的升級檢定就死定了—morden shaped skis skiing doesn't "fashion"/流行 up-unweighting‧

Carving Fun-damentals on Vimeo


Finally got some snow/6" overnight, powder day, gone skiing, talking to you later.

:)
IS

忘了問你一件事，PSIA L2的考試要考刻滑嗎？那不是考L3的項目之一嗎？

你該不會是考官要你做基礎併腿滑，你偏偏滑刻滑給他看，然後再告訴考官沒眼力把你當掉了吧？考試總是要文對題吧？不能只憑自己爽而自由發揮吧？

snowrider 寫:Taichiskiing - Thanks a lot for shooting so many videos for us, and I appreciate so much about your help when our group was in Tahoe area. It really makes me feel that I want to go back Tahoe to ski with you again and again in future years.

This video clip showed our first run of the first day on Olympic trail, so I skied relatively conservative. You see that I cruised most of the time and did not apply much pole planting.

Thanks for coming to Tahoe to ski with me. Sorry for the weather didn't cooperate, but you guys did get to ski the sunny California, that's a plus, maybe you can write a trip report on how/what you guys do on skiing Northstar and Kirkwood so to show Norman what a "real" skiing endeavor is? Anyway, glad that you guys enjoy the trip and skiing, and thanks for let me show you guys around, and yes, we can do that again, and again...

'later, :)
IS

snowrider 寫:taichiskiing - Thanks for the feedback. I'll try my third attempt in the end of this month. If I cannot pass the exam this season, PSIA will have more requirements next season (NASTAR Silver and Children Specialist) for L2 certification. It will become harder and harder.

Then you really need to study how to "tip the edges" as shown on this clip,

Carving Fun-damentals on Vimeo



This performance would probably NOT make it,

ChineseSkiClub: snowrider on Olympic, Heavenly - YouTube



Good luck, :)
IS

taichiskiing 寫:Then you really need to study how to "tip the edges" as shown on this clip,

Carving Fun-damentals on Vimeo


This performance would probably NOT make it,

ChineseSkiClub: snowrider on Olympic, Heavenly - YouTube


Good luck, :)
IS

就說你舉那例子太複雜，而我的原文就有舉下面這個例子，你完全沒看完我的文章及裏面我張貼的影片嘛，我只是貼不出影片視窗而已，有連結不會點嗎？

如下：

在學那段基礎併腿轉彎要先練下面這個動作，這段還有文字提要說明呢。(剛才總算找出要如何讓這影片顯示出來的原因了，我回頭更改一下第一篇文章來)

http://vimeo.com/channels/l2skiing#8335798

PSIA-RM Railroad Tracks on Vimeo

snowrider 寫:taichiskiing - Thanks for the feedback. I'll try my third attempt in the end of this month. If I cannot pass the exam this season, PSIA will have more requirements next season (NASTAR Silver and Children Specialist) for L2 certification. It will become harder and harder.

The skiing is pretty nice. The area norman is talking about is obvious from the video but it may not be entirely technique. Do you have your boots fitted?

norman 寫:就說你舉那例子太複雜，而我的原文就有舉下面這個例子，你完全沒看完我的文章及裏面我張貼的影片嘛，我只是貼不出影片視窗而已，有連結不會點嗎？

如下：

在學那段基礎併腿轉彎要先練下面這個動作，這段還有文字提要說明呢。(剛才總算找出要如何讓這影片顯示出來的原因了，我回頭更改一下第一篇文章來)

http://vimeo.com/channels/l2skiing#8335798

PSIA-RM Railroad Tracks on Vimeo

大師不懂裝懂。你說的一點都沒幫助。基本上你說的是 “你滑的有缺點，按著影片做做看”。 這誰不會

skier888 寫:The skiing is pretty nice. The area norman is talking about is obvious from the video but it may not be entirely technique. Do you have your boots fitted?

我把原貼的那些指定網址按學習順序貼一下，我覺得下面這網址中的8段影片應該已足夠了吧？

注意看一下後面有個「L2skiing」，其他的倒溜、半制動、側剎…也應該是會的吧？我覺得能滑到像下面那四段影片應該蠻厲害了，這樣還考不過PSIA L2就沒道理了吧？

http://vimeo.com/channels/l2skiing

PSIA-RM Railroad Tracks on Vimeo


PSIA-RM Basic Parallel on Vimeo


PSIA-RM Dynamic Medium Radius on Vimeo


PSIA-RM L2 Bumps on Vimeo

skier888 寫:大師不懂裝懂。你說的一點都沒幫助。基本上你說的是 “你滑的有缺點，按著影片做做看”。 這誰不會

我有說明如何做，如果在做這些練習時加入我說的姿勢歸零的方法去練，理解我這說法自然就很快就通了，不理解，就只能自己儘量照上面的影片方法去練囉。

我還有說明基礎併腿轉彎如何做，連順序跟細節都說出來了，只是沒有先會軌道轉彎，是做不出我說的那些動作的。

所以我只能說這麼多了，再多講又要從一堆我的個人練法去練，要聽嗎？我都講那麼久都沒聽進去了，我再講就沒意思啦。

再說回來，像那軌道彎要練得快一點，拿一雙直排輪照我之前說的那些練習順序練個15個小時也行，我都還有留影片呢，要練嗎？練了才會知道我在講什麼，所以拿該系統的影片直接貼是最不費力又不讓人討厭。

個人有一點小經驗，對板頭施壓力越重，越能讓雪板保持平行，而要對板頭施壓，雙腿必須跪在鞋舌上。

lelo 寫:個人有一點小經驗，對板頭施壓力越重，越能讓雪板保持平行，而要對板頭施壓，雙腿必須跪在鞋舌上。

這個只是一個信號，但是不完全是對的. 雙腿跪在鞋舌也不見得會對板頭施壓。會滑的人是不用刻意雙腿跪在鞋舌上的。

skier888 寫:這個只是一個信號，但是不完全是對的. 雙腿跪在鞋舌也不見得會對板頭施壓。會滑的人是不用刻意雙腿跪在鞋舌上的。

個人粗淺看法，如果 up-down 做的好的話，轉彎就能保持窄站姿，也就能保持雪板平行，"阿德"派都是這類滑法，但 up-down 要做的好，雪上時數要夠長 ...

skier888 寫:The skiing is pretty nice. The area norman is talking about is obvious from the video but it may not be entirely technique. Do you have your boots fitted?

skier888 - Thanks. I bot my Lange boots from a pro shop. The boot fitter said that they fit well and did not need custom liners. My Lange boots are very tight. They are very hard to get in, but they make me feel good once my feet are in.