速度不同, Turn shape 不同,姿勢也會有分別,
Form is determined by function , 你試試解釋一下
Racing 比賽也不會有 Joshe Foster 那姿勢,而 Joshe Foster 滑 carving 時也不會有那姿勢,那個姿勢是全山滑時,要控制慢一點,雪板要過 Fall line 多一點來控制速度,
版主: norman
速度不同, Turn shape 不同,姿勢也會有分別,
你把影片轉到 55 秒以後,我取的位置就是影片用來解說的位置。norman 寫:你取的時機位置不對,下面這個才是一樣的位置。
正是,其實這個答案要從「平衡」去找答案,就會比較容易一些了。我還不行,我需要更多的時間練習我所謂的新動作,第六天雖然動作中斷少一些了,但還是會時不時後坐一下重新拉回,有時新動作也沒做完整出來,其實我也可以只伸展腿部,但時機還沒到,熟練度不夠。pku 寫:其實這個 Joshe Foster 的貼便是我在雪上講給 Lelo 的東西,因他經常想前,太前在不平坦的壓雪道很多問題,
CSIA 都是找中間位,但要輕微調校一點,不是一個固定的位置,這便是最難的地方
你看你的頭像跟你貼這張大相片就有差,而且那位置是移動的,你一個位置正確,不等如之前,之後是正確,
如果你看 Joshe Foster , 你用定鏡頭看他滑,每0.1秒轉一次,他的姿勢也在變,因他的動作像行雲流水,你這麼看看你自己是怎樣,
我有這樣看自己的,仍差得遠,但有部份仍會跟 Joshe Foster 一様,
Form is determined by function, 你做的東西跟他越相似,出來的姿勢便越相似
你也可當為你進步的標準
snowbender 寫:還小有眼力,但是很有意思的是你總是挑我的“絕招”說不好,顯然你是不懂滑雪的“訣竅”,你看的“板頭分叉”事實上是“內腳/上腳轉”,你不是你只會用“外腳/下腳轉”的初級手看的懂的‧“內腳/上腳轉”,內腳/上腳是主腳/用力(難控制,所以“高級”),下腳不受力,而你的“板頭分叉”是兩個腳在用力,造成你雪板兩邊跑的趨勢,不是好的技術‧我滑的是“滑饅頭而不滑饅頭”,不需要快,實用就可以了‧
Taichi Skiing/Flatboarding (frontal view): Flatboarding bumps, Doubledown, Heavenly - YouTube
用pku滑機壓道的滑姿跟我滑饅頭坡比?你也真會比,“瞽盲不視”,小人變態的否認?小人‧
Gone skiing!
其實我是懶得挑你的動作的,你的影片都拍得不好,無論是機壓道還是饅頭,你的問題都是一樣的,我隨便挑你的動作,光是下面這個動作,就太糟糕了,你也不用幫自己找藉口了,你下饅頭實在是有夠糟糕的。不過也並非針對你,我已經兩年以上不太看任何影片了,因為大多都是不好的動作,我也懶得看。snowbender 寫:還小有眼力,但是很有意思的是你總是挑我的“絕招”說不好,顯然你是不懂滑雪的“訣竅”,你看的“板頭分叉”事實上是“內腳/上腳轉”,你不是你只會用“外腳/下腳轉”的初級手看的懂的‧“內腳/上腳轉”,內腳/上腳是主腳/用力(難控制,所以“高級”),下腳不受力,而你的“板頭分叉”是兩個腳在用力,造成你雪板兩邊跑的趨勢,不是好的技術‧我滑的是“滑饅頭而不滑饅頭”,不需要快,實用就可以了‧
Taichi Skiing/Flatboarding (frontal view): Flatboarding bumps, Doubledown, Heavenly - YouTube
用pku滑機壓道的滑姿跟我滑饅頭坡比?你也真會比,“瞽盲不視”,小人變態的否認?小人‧
Gone skiing!
我知道你在說什麼,我這是沒做真正意義上的小轉讓你拍,不過我還是可以找到相同的位置的。lelo 寫:你把影片轉到 55 秒以後,我取的位置就是影片用來解說的位置。
下面那張則是撞到饅頭彈起的姿勢,這姿勢跟一般滑平整雪面時應該不一樣。我認為滑平整雪面時就是歸零的基本姿勢。
他們姿勢有基本上的不同,就是小腿前彎的角度。pku 寫:速度不同, Turn shape 不同,姿勢也會有分別,
Form is determined by function , 你試試解釋一下
Racing 比賽也不會有 Joshe Foster 那姿勢,而 Joshe Foster 滑 carving 時也不會有那姿勢,那個姿勢是全山滑時,要控制慢一點,雪板要過 Fall line 多一點來控制速度,
所以你總是想用小腿壓鞋舌,不是嗎?lelo 寫:他們姿勢有基本上的不同,就是小腿前彎的角度。
所以這絕不是相同的姿勢在因應不同的地形。
我說過很多次,不是壓鞋舌,是身體重量放鬆在鞋舌上。norman 寫:所以你總是想用小腿壓鞋舌,不是嗎?
事實上這個動作真的不是去壓鞋舌得來的。
雪鞋前彎的曲度也是可以調整的。
一樣的意思,身體重量放鬆在鞋舌上,不就是壓到了嗎?其實這是錯的動作,跟你講你是不會相信的。lelo 寫:我說過很多次,不是壓鞋舌,是身體重量放鬆在鞋舌上。
要保持這種放鬆姿勢,雪靴前彎的角度大一點,會比較容易。
看小腿前彎的角度,就知道不一樣了!norman 寫:我知道你在說什麼,我這是沒做真正意義上的小轉讓你拍,不過我還是可以找到相同的位置的。
一般專攻饅頭的雪鞋跟雪板,通常會挑軟的,別懷疑,已說了,你再仔細看他下饅頭的影片,小腿是不是還能跟在極緩坡一樣有這麼大的夾角?lelo 寫:看小腿前彎的角度,就知道不一樣了!
除非你的雪靴是軟的,可以隨意前彎。
跳躍滑欄干這類的才會挑容易前彎的雪靴,滑饅頭的沒聽過。norman 寫:一般專攻饅頭的雪鞋跟雪板,通常會挑軟的,別懷疑,已說了,你再仔細看他下饅頭的影片,小腿是不是還能跟在極緩坡一樣有這麼大的夾角?![]()
但是我有聽過,以前在買雪鞋時,店家服務人員會問。lelo 寫:跳躍滑欄干這類的才會挑軟的,滑饅頭的沒聽過。
前面我搞錯你意思,Dalbello 做過一款容易前彎的雪靴,不過是好久以前的產品,不知現在還有沒有?norman 寫:但是我有聽過,以前在買雪鞋時,店家服務人員會問。
lelo 寫:他們姿勢有基本上的不同,就是小腿前彎的角度。
所以這絕不是相同的姿勢在因應不同的地形。
錯 錯 錯 錯 錯lelo 寫:我說過很多次,不是壓鞋舌,是身體重量放鬆在鞋舌上。
要保持這種放鬆姿勢,雪靴前彎的角度大一點,會比較容易。
norman 寫:這個問題在於肌肉的使用方法,蹲下跟拉起在外觀看起來是一樣的,但肌肉使用的部份及方法是不一樣的。
這個問題,其實SIMON在第五天也跟我提過一次,他看的也沒錯,他說我的後坐是用胸部去平衡的,另一點就是腳踝壓力不足。我相信跟你現在的問題是一樣的。其實我是有準備下一個後續的練習,即然有朋友提了,那就先練,畢竟第六天要拍動作也不致於太難看。
先回題一下,如果外觀看起來是後坐,可是我的重心放在胸部去往前平衡,造成的結果是重心壓力一樣是落在腳心上,這樣算不算後坐?在我的看法已經不算是後坐了,因為壓力在整個腳心中間,你還能什麼樣?頂多也就是姿勢上有問題而已。再加我收縮時壓力下降,如果這個動作剛好是收縮時壓力最低,也就是雪板幾乎不著地時,算不算是後坐?整個重心中心點在腹前,哪來的後坐?
其實這個問題很簡單也不容易,答案就在「平衡」兩個字而已,這個問題我只能建議你們可以學我用跑步機練習倒跑,一天十五分鐘,練個兩周後,也許就能體會我的意思,你們的答案不過就是收曲膝蓋及腳踝而已嘛,這還不簡單,多練一下就好了,這只是小問題。
你們之所以會覺得我後坐的原因是因為這次我貼的影片都有側面,要是LELO站得夠遠,我就不會貼到側面及背後,到時你們就可能不覺得有後坐,但我也不否認,在拍片時我有後坐,因為我的動作不熟練還不穩定,所以時後坐時不後坐,後坐再收曲拉一次回歸就好了,有何大驚小怪的,這真的不是問題。
不過我在想,應該是這幾天鬆雪饅頭滑太多了,所以我儘量保持板頭有點翹,反正能控制好就行了,把主動作練好就行了。因為我有試過收多一點,結果不是失控就是雪板插進雪裏卡到。這問題等主動作熟練後平衡能力再拉高後,再調整一下就好了,就像我形容的跑步機倒跑是一樣的道理的。
結論就是後坐真的不是重點,後坐對會拉提收縮的人來講根本就不是問題,如果是重點,我在雪地上也刻不出兩條線來了。
norman 寫: 先回題一下,如果外觀看起來是後坐,可是我的重心放在胸部去往前平衡,造成的結果是重心壓力一樣是落在腳心上,這樣算不算後坐?在我的看法已經不算是後坐了,因為壓力在整個腳心中間,你還能什麼樣?頂多也就是姿勢上有問題而已。再加我收縮時壓力下降,如果這個動作剛好是收縮時壓力最低,也就是雪板幾乎不著地時,算不算是後坐?整個重心中心點在腹前,哪來的後坐?
norman 寫: 不過我在想,應該是這幾天鬆雪饅頭滑太多了,所以我儘量保持板頭有點翹
norman 寫: 結論就是後坐真的不是重點,後坐對會拉提收縮的人來講根本就不是問題,如果是重點,我在雪地上也刻不出兩條線來了。![]()