• 拉提收縮及蹲收縮的差別-蹺蹺板篇

發表於 : **週三 6月 06, 2012 3:37 pm**

應lelo兄要求，我去找蹺蹺板來拍了，還好沒人，不太丟臉，可惜我居然忘了拍跳收縮，反正動作跟下面的蹲收縮是差不多的，只是一個是上身往上，一個是上身往下。

講了那麼久，應該分得出下面這短片哪個是拉提收縮，哪個是蹲收縮吧？ :face (334):

拉提收縮及蹲收縮的差別-蹺蹺板篇