那段影片的動作保證是down unweight的動作,你根本分不清兩種動作的差別,我把兩種動作放在一起,看你體會的出不出來。上半身不動是錯的,只是一般人就影片外觀以為是真正上半身不動,真的害死不少人的說法呀。skier888 寫:知道你嘴硬,跟你說也沒用。你搞清楚點,饅頭上的伸展收縮因饅頭地形上身還是不動的,而不是像你這樣在平地上上下動的那麽激烈 更重要的是重心前後調整,你跟本沒考慮到
你的問題是把初學者的up unweight 搞成饅頭地形的伸展,跟本是2囘事 你學習障礙太大了,指鹿為馬,真的傳出去會給你笑翻的
我看放在一起或許你才感覺得出差別。
被笑翻也只是不懂的人才會笑翻的啦,對我來講是完全沒感覺還會讓我笑翻而已。
伸展釋壓跟收縮釋壓 - YouTube