我進步慢是正常，因我是一個非常正常的人，天份不高，年過三十才學滑雪，體能不好，由其是四十三歲以前超重最少二十磅，我不止饅頭進步慢，其它如滑鬆雪也滑得不好，但好處是我進步空間仍然很大，才可吸引我繼續滑雪norman 寫:所以我認為你的饅頭進步慢是正常的囉．
你只能在夢中滑雪才可滑得像樣也是事實，因你只在家吹牛，硏究那些白癡心法，不去雪場滑雪又怎能滑雪滑雪滑得好。
收縮動作
版主: norman
#101 回覆: 收縮動作
你只能在夢中滑雪才可滑得像樣也是事實，因你只在家吹牛，硏究那些白癡心法，不去雪場滑雪又怎能滑雪滑雪滑得好。
#102 回覆: 收縮動作
這只是一個各家都同意的定義。你不認同沒關係，那你不要拿別人的名詞亂用，你自己發明一個名詞，並解釋清楚norman 寫:我不是講了嘛，我不認同這方法，這對技術原理是有其問題，也是使人很難進步的其中之一原因．
不要再説別人不懂，搞不清楚的是你#103 回覆: 收縮動作
你滑的那麽慢，那會有rebound. 明眼人看就知道你那裏搞不懂，所以你聼不懂，也聼不進別人說的norman 寫:說到這個問題，這就是我跟大家看法分岐的地方。
在我看來，兩者都是DOWN UNWEIGHT。
另一件事，以前我以為有REBOUND，後來我自己否決掉了，根本沒有REBOUND，這只是一個假像而已，只有做出逆勾滑線才可能出現REBOUND的感覺，但一個更上層的滑法REBOUND就沒有了，而是斜切下一個新彎。
也就是說我覺得我貼的這段影片是沒有REBOUND的作用的。他做了一個伸展的動作，身體才會往上升的。REBOUND只能用在直接收腳幫助轉換重心，除此之外沒有更多的作用了，但這對中級進階高級是一個很好的重心轉換練習動作。
這是我的看法。
#104 回覆: 收縮動作
你分析得非常好，可不可把你的電郵給我，幫我分析一下我們的滑雪，提供一下意見，可私人傳訊給我wedeln 寫:這段影片不是FLEX TO RELEASE，彎的後半段收腿只是pressure control的一種，和你滑的一個模式。
這個才是flex to release，注意看從前往後數第二幀，BOB放平板地的收腿動作。
#105 回覆: 收縮動作
才超重九公斤而已，還好吧？我現在都83公斤了，身高173公分。pku 寫:我進步慢是正常，因我是一個非常正常的人，天份不高，年過三十才學滑雪，體能不好，由其是四十三歲以前超重最少二十磅，我不止饅頭進步慢，其它如滑鬆雪也滑得不好，但好處是我進步空間仍然很大，才可吸引我繼續滑雪
你只能在夢中滑雪才可滑得像樣也是事實，因你只在家吹牛，硏究那些白癡心法，不去雪場滑雪又怎能滑雪滑雪滑得好。
你的重點是，即然我有超強心法，但沒法去滑雪，還不是等於零，不過只要有去滑雪，進步夠快就足夠了，不是嗎？至少比起每年不知滑多少天還下苦心也很難進步的好吧？
#106 回覆: 收縮動作
我又沒說要反大家的說法，這說法我也知道呀，只是覺得我研究的原理後，不認同而已，又沒拿這些名詞混淆你們，就如現在在講的收縮釋壓，就不能收縮釋壓完再站起來或是伸展全身嗎？是一樣的意思囉。skier888 寫:這只是一個各家都同意的定義。你不認同沒關係，那你不要拿別人的名詞亂用，你自己發明一個名詞，並解釋清楚
我只是說不懂我的方法，這很正常的，不是嗎？
#107 回覆: 收縮動作
你是看我的影片自己猜我滑得慢的，平常自由滑沒拍片時，速度至少是我拍片的兩倍速度以上，所以我又什麼會不知道。skier888 寫:你滑的那麽慢，那會有rebound. 明眼人看就知道你那裏搞不懂，所以你聼不懂，也聼不進別人說的
不要把我的拍片速度當成我實際自由滑的速度，這才是你們現在最大的問題。
#108 回覆: 收縮動作
你藉口真不少，你真的有好的影片會藏到現在不秀出來嗎norman 寫:你是看我的影片自己猜我滑得慢的，平常自由滑沒拍片時，速度至少是我拍片的兩倍速度以上，所以我又什麼會不知道。
不要把我的拍片速度當成我實際自由滑的速度，這才是你們現在最大的問題。
#109 回覆: 收縮動作
是呀，所以我也說啦，除了跟拍的問題外，另一個是我新完功的動作，我不認為下次拍片會證不出差別來。skier888 寫:你藉口真不少，你真的有好的影片會藏到現在不秀出來嗎
#110 回覆: 收縮動作
norman 寫:才超重九公斤而已，還好吧？我現在都83公斤了，身高173公分。
你的重點是，即然我有超強心法，但沒法去滑雪，還不是等於零，不過只要有去滑雪，進步夠快就足夠了，不是嗎？至少比起每年不知滑多少天還下苦心也很難進步的好吧？
你的所謂超強心法，在可在家講，一到雪場便不知所措。滑幾個焼餅已手忘腳能，下半身彊硬，上半身亂動。
到了冰一點的平坦坡已經什麼high C 已完全，忘記，變了完全跣動，什麼收縮減壓，滑得這麼慢又跣這麼多，壓力何來。
你對滑雪一知半解，還亂創心法，幸好你沒膽量跟我們滑，否則後果嚴重。
#111 回覆: 收縮動作
然怪你會被人說不要臉norman 寫:是呀，所以我也說啦，除了跟拍的問題外，另一個是我新完功的動作，我不認為下次拍片會證不出差別來。
Rusty 說的沒錯，技術越差的人，才會越覺得自己什麽都會了。講你講的好准歐 #112 回覆: 收縮動作
你太擡舉他了吧，他哪有什麽high Cpku 寫:你的所謂超強心法，在可在家講，一到雪場便不知所措。滑幾個焼餅已手忘腳能，下半身彊硬，上半身亂動。
到了冰一點的平坦坡已經什麼high C 已完全，忘記，變了完全跣動，什麼收縮減壓，滑得這麼慢又跣這麼多，壓力何來。
你對滑雪一知半解，還亂創心法，幸好你沒膽量跟我們滑，否則後果嚴重。
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epic 那個人才有 High C. 大師差得遠呢 #113 回覆: 收縮動作
他的所謂自由滑，是控制不了速度，轉不到彎，速度因而變快。你忘記了他在北海道滑那次，要用盡雪道的度才勉強沒有衝出雪道，Beg 取笑他用盡雪道的道十分利害。他還不知人家取笑他，還沾沾自喜。skier888 寫:你藉口真不少，你真的有好的影片會藏到現在不秀出來嗎
#114 回覆: 收縮動作
那是你們的猜想，我可是知道我在做什麼，而且是絲毫不差把自己要做的動作做出來了，這樣才能有效的研究下一步。pku 寫:你的所謂超強心法，在可在家講，一到雪場便不知所措。滑幾個焼餅已手忘腳能，下半身彊硬，上半身亂動。
到了冰一點的平坦坡已經什麼high C 已完全，忘記，變了完全跣動，什麼收縮減壓，滑得這麼慢又跣這麼多，壓力何來。
你對滑雪一知半解，還亂創心法，幸好你沒膽量跟我們滑，否則後果嚴重。
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他那雪況那麼好，不能比吧？我就說你請他也去小叮噹拍一段再來說吧？至少讓他不會辜負你們的假想，不然就只好慢慢等我下次出門滑雪再拍片囉。
#115 回覆: 收縮動作
所以你不會如何在High C上，往山上用力加壓，做了也只會滑倒，正常的。skier888 寫:你太擡舉他了吧，他哪有什麽high C
#116 回覆: 收縮動作
沒人故意要把彎做到最大，速度確實是在我的控制之內，不行嗎？連這種也挑？不會是在相同條件下你們會失控吧？那技術可是比我想的還要差很多吧。pku 寫:他的所謂自由滑，是控制不了速度，轉不到彎，速度因而變快。你忘記了他在北海道滑那次，要用盡雪道的度才勉強沒有衝出雪道，Beg 取笑他用盡雪道的道十分利害。他還不知人家取笑他，還沾沾自喜。
#117 回覆: 收縮動作
這跟我有什麽關係norman 寫:所以你不會如何在High C上，往山上用力加壓，做了也只會滑倒，正常的。
我傷到你的自尊心了，所以你才攻擊我嗎 #118 回覆: 收縮動作
norman 寫:沒人故意要把彎做到最大，速度確實是在我的控制之內，不行嗎？連這種也挑？不會是在相同條件下你們會失控吧？那技術可是比我想的還要差很多吧。
你自己把片拿出來再看看，你的雙腳大開到站馬步，可謂控制到其實只是沒有衝出雪道
#119 回覆: 收縮動作
沒錯呀，我那時想試試雙腳大開滑刻滑看會是什麼情形而已，很正常呀。我每隔一段時間，雖不練也幾乎不做刻滑，我都會特地拍一段來看看當下的動作對其刻滑有何影響，只是2011年以小彎為主，就懶得拍刻滑了，也沒空練刻滑跟拍刻滑。pku 寫:
你自己把片拿出來再看看，你的雙腳大開到站馬步，可謂控制到其實只是沒有衝出雪道
你們以為我在用寛站姿保持平衡轉彎吧？沒這麼沒眼力吧？
#120 回覆: 收縮動作
由於我家旁邊的小雪場海拔比較低條件差所以我大部分時間都在玩壓過的雪道，復活節去瑞士正好碰上大雪，滑了新粉雪和下了很陡的蘑菇，被折騰的半死，看到你下雙黑蘑菇的視頻真是羨慕的很。pku 寫:你分析得非常好，可不可把你的電郵給我，幫我分析一下我們的滑雪，提供一下意見，可私人傳訊給我
我只對平整地滑大彎略有心得，蘑菇粉雪我就是初學啊。