最未支動作完成-直排輪篇

管他是好咖還是怪咖,只要是咖就能發言,有任何技術問題,在此討論就對啦。

版主: norman

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norman
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#1 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週五 6月 15, 2012 5:01 pm

最近提到的比腳踝更加末支的微小動作,本來應該要慢慢隨便練練到年底才會練到的動作,想不到提前半年練完了,不過還沒真正熟練到變成反射動作,所以後面偶爾還可以加減練練。

我相信應該還是沒人看得懂我這短片的意義在哪裏,可能要到大雪場上拍才看得出來吧?不過等我練到熟爛,應該會又更強了,真期待即將再到雪場滑的跳躍性大進步呀。 :face (334):

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lelo
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#2 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週六 6月 16, 2012 2:55 am

還是在左右晃,你好歹也練練 up-down 的動作,我說的 up-down 不是指過饅頭的 up 跟 down,是指控制速度用的 ....

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norman
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#3 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週六 6月 16, 2012 2:03 pm

lelo 寫:還是在左右晃,你好歹也練練 up-down 的動作,我說的 up-down 不是指過饅頭的 up 跟 down,是指控制速度用的 ....
這不算左右搖晃啦,這算動態轉彎了。

不過我早就不練up-down啦,我練的是伸展收縮,這一樣能控制速度,且技術級數高多了。
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#4 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週六 6月 16, 2012 8:54 pm

norman 寫:這不算左右搖晃啦,這算動態轉彎了。

不過我早就不練up-down啦,我練的是伸展收縮,這一樣能控制速度,且技術級數高多了。
我是指機壓雪道,控制速度的 up-down,你饅頭控制的了速度,但機壓雪道控制不了速度,這樣說的過去嗎?

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norman
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#5 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週六 6月 16, 2012 10:13 pm

lelo 寫:我是指機壓雪道,控制速度的 up-down,你饅頭控制的了速度,但機壓雪道控制不了速度,這樣說的過去嗎?
一樣可以控制速度。

不管是一般的up-down,還是我說的伸展收縮,只要能做到提早壓邊,就一定能控制速度,就是我說的slipping就行了。
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#6 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週六 6月 16, 2012 11:20 pm

norman 寫: 不管是一般的up-down,還是我說的伸展收縮,只要能做到提早壓邊,就一定能控制速度,就是我說的slipping就行了。
聽你在亂講,休閒滑雪沒有提早壓邊這種東西,競賽滑雪可能有使用,但競賽滑雪要的是越快的速度,才不是控制速度!

至於 slipping 只要雪道上有雪包或坑洞,你會摔的很慘的!

一般滑雪絕不會是完全平整的雪道,也不會是一顆顆的大饅頭,絕大多數都是兩者之間的情況,而你的方法卻是專攻這兩個極端,你在小叮噹滑時還在扭屁股、軸轉板尾,你自己一點都看不出來?

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norman
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#7 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週日 6月 17, 2012 1:02 am

lelo 寫:聽你在亂講,休閒滑雪沒有提早壓邊這種東西,競賽滑雪可能有使用,但競賽滑雪要的是越快的速度,才不是控制速度!

至於 slipping 只要雪道上有雪包或坑洞,你會摔的很慘的!

一般滑雪絕不會是完全平整的雪道,也不會是一顆顆的大饅頭,絕大多數都是兩者之間的情況,而你的方法卻是專攻這兩個極端,你在小叮噹滑時還在扭屁股、軸轉板尾,你自己一點都看不出來?
不管是哪一種,只要懂的收縮,就自然知道提早壓邊的位置在哪裏,不是單純上半C而已。

其實我在練動作都是先極端後放鬆,那就輕鬆很多了,這我很難解釋耶,不過我轉板真的還不太順,看起來像是強迫轉動,但這是我不熟腳引起的重心轉換不順的問題,這點是需要時間練習改善的。

所以肯定不會如你想像中那種摔的。
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#8 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週一 6月 18, 2012 1:50 pm

norman 寫:不管是哪一種,只要懂的收縮,就自然知道提早壓邊的位置在哪裏,不是單純上半C而已。
又在亂講,我練 up-down 主要練的就是雙腳往外推,從來沒練過收縮。
滑雪時的收縮是讓雪包撞上去的,根本就不必練!

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norman
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#9 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週一 6月 18, 2012 2:12 pm

lelo 寫:又在亂講,我練 up-down 主要練的就是雙腳往外推,從來沒練過收縮。
滑雪時的收縮是讓雪包撞上去的,根本就不必練!
雙腳往外推就是一個錯誤的動作了。

滑雪不僅是讓雪包撞上去才有收縮動作,因為有這偏差想法,才會分不清問題主要所在,所以稍亂雪道你會摔,饅頭也會摔,你還是多想想多練練,不然不小心摔傷又要休息很久。
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#10 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週一 6月 18, 2012 2:55 pm

norman 寫:雙腳往外推就是一個錯誤的動作了。

滑雪不僅是讓雪包撞上去才有收縮動作,因為有這偏差想法,才會分不清問題主要所在,所以稍亂雪道你會摔,饅頭也會摔,你還是多想想多練練,不然不小心摔傷又要休息很久。
你的滑法,兩腳永遠穩穩當當的在身體重心下面,是永遠不會摔的!

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norman
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#11 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週一 6月 18, 2012 3:38 pm

lelo 寫:你的滑法,兩腳永遠穩穩當當的在身體重心下面,是永遠不會摔的!
不是應該如此嗎?難道雙腳在身體重心之外,還能滑嗎? :face (46):
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

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beg
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#12 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 beg » 週一 6月 18, 2012 3:49 pm

norman 寫:不是應該如此嗎?難道雙腳在身體重心之外,還能滑嗎? :face (46):
露底。 :face (50): :face (50):

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norman
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#13 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週一 6月 18, 2012 4:27 pm

你們喜歡求摔? :face (46):
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

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#14 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 skier888 » 週二 6月 19, 2012 12:30 am

你又高估大師了。大師不會念書可能無法體會 :face (50):
lelo 寫:你的滑法,兩腳永遠穩穩當當的在身體重心下面,是永遠不會摔的!
norman 寫:不是應該如此嗎?難道雙腳在身體重心之外,還能滑嗎? :face (46):

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#15 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週二 6月 19, 2012 12:48 am

norman 寫:你們喜歡求摔? :face (46):
要滑的好很難不摔的,換個方法講,如果你沒狠狠的摔過幾次,根本學不好滑雪的!

beg
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#16 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 beg » 週二 6月 19, 2012 2:19 am

norman 寫:不是應該如此嗎?難道雙腳在身體重心之外,還能滑嗎? :face (46):
beg 寫:露底。 :face (50): :face (50):
norman 寫:你們喜歡求摔? :face (46):
skier888 寫:你又高估大師了。大師不會念書可能無法體會 :face (50):
lelo 寫:要滑的好很難不摔的,換個方法講,如果你沒狠狠的摔過幾次,根本學不好滑雪的!
It's about pressure control, BOS, COM, lateral & foraft bal, timing coordination............ but it has nothing to do with 吹牛滑雪。 :face (334): :face (334): :face (334):

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norman
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#17 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週二 6月 19, 2012 7:31 am

當身體產生離心力時,身體的重心不在身體的正下方,離心力越小重心越在自己越在自己身體下面,反之越遠。

把雙腳放在身體重心之外?所以你們喜歡求摔?
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

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#18 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 beg » 週二 6月 19, 2012 8:11 am

norman 寫:當身體產生離心力時,身體的重心不在身體的正下方,離心力越小重心越在自己越在自己身體下面,反之越遠。

把雙腳放在身體重心之外?所以你們喜歡求摔?
㚷還是請教太極吧,它肯定說:妳說的是錯的,妳說得對也是錯的,因㚷"不能"不懂"也"不會"就算妳做對了也是錯的。 :face (334):

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#19 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 lelo » 週二 6月 19, 2012 9:01 am

norman 寫:當身體產生離心力時,身體的重心不在身體的正下方,離心力越小重心越在自己越在自己身體下面,反之越遠。
你不懂物理,你也看不懂別人在說什麼!

我說的是雙腳在"身體重心"的下方;到你嘴裏,竟然變成"身體的重心不在身體的正下方",身體重心會隨離心力改變的話,你又創了一門新物理學了!

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norman
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#20 回覆: 最未支動作完成-直排輪篇

文章 norman » 週二 6月 19, 2012 6:09 pm

lelo 寫:你不懂物理,你也看不懂別人在說什麼!

我說的是雙腳在"身體重心"的下方;到你嘴裏,竟然變成"身體的重心不在身體的正下方",身體重心會隨離心力改變的話,你又創了一門新物理學了!
聽起來像是我們在雞同鴨講,你不是說我的滑法,兩腳永遠穩穩當當的在身體重心下面,是永遠不會摔的!

所以我問說這方法有不對嗎?難道雙腳要在身體重心之外?

似乎你也不懂我的意思?
目前總滑天數80天。繼續累積中...我想滑雪。 :face (292): :face (292): :face (292):

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