Maruyama takao Level 1 - YouTube
只是可惜不知在講什麼 ....
丸山貴雄教學片
版主: norman
#2 回覆: 丸山貴雄教學片
看到他的半制動教學，早在2006年我在苗場就有拍這段半制動練法，那時還有朋友來問我，做半制動為何要做把腳抬起來往外跨出去的動作，想不到日後兩年後的一些教學影片開始出現這種半制動跨步轉併腿的教學。
可惜我的原始檔因硬碟壞掉沒了，到是有剩下的剪輯影片，剩兩個彎可以證明我當時確實有這麼做的方法動作。
可惜我的原始檔因硬碟壞掉沒了，到是有剩下的剪輯影片，剩兩個彎可以證明我當時確實有這麼做的方法動作。
#3 回覆: 丸山貴雄教學片
武俠小說裏，心法是最重要的，學了招式而不懂心法，永遠練不成神功 ....
所以重要的不是練的方法，而是要練出什麼來，這一點 norman 兄確定你的目標跟丸山貴雄一樣？
另外 norman 兄要不要想辦法把內容翻一翻，造福一下大眾？
所以重要的不是練的方法，而是要練出什麼來，這一點 norman 兄確定你的目標跟丸山貴雄一樣？
另外 norman 兄要不要想辦法把內容翻一翻，造福一下大眾？
最後由 lelo 於 週六 2月 09, 2013 11:19 am 編輯，總共編輯了 1 次。
#4 回覆: 丸山貴雄教學片
你剛好想反了，在我拍/做半制動這動作以前從來沒人這樣教，只是把腳側滑開出去，而不是像我這樣腳抬起來打開站出去，這動作是之後兩年我才開始看到新出的教學影片有這樣的教法，那時有朋友問我為何這樣做，我說可以幫助重心更直接及正確轉移出去，但沒人認為這樣做有什麼好處，因為大多認為初學者什麼可能把腳抬起來跨出去。lelo 寫:武俠小說裏，心法是最重要的，學了招式而不懂心法，永遠練不成神功 ....
norman 兄要不要想辦法把內容翻一翻，造福一下大眾？
內容我不會翻，聽不懂日文，到是他做的動作所要說的重點我是看得懂。他的滑法跟我說的沒什麼不同，我已講兩年了。
我說幾個要點，你再把我說的要點代進影片中核對看，是不是我說的要點都有了。
1. 注意他的上半身，他的上半身始終保持跟外側雪板板頭指向的同一方向。(這我不知講多少次了，大多人對面谷及上下半身分離的認知是有問題的)。
就是滑饅頭最近講的PKU滑的直線饅頭的溝外側，他也是保持上半身跟雪板同方向。
2. 一開始在講的腳底重心的移動感覺，由腳窩前緣(腳掌前半)到腳窩後緣(腳跟前緣)的移動練習及感覺。
3. 點杖時機也是跟我講的一模一樣，在雙腳收縮到底時，雪杖剛好點到雪面，然後開始轉彎。
4. 他的伸展/收縮很明顯。
這4要點你就自己核對著看完，是不是都一樣。
我昨天趁滑雪腳感還沒消失前，剛好利用點時間拍了段直排輪影片。看看及核對看看，我的第一段及第二、三段。第一段上下半身同向，第三段看雙腳伸收動作，其他就是點杖的時間點。
20130208直排輪滑雪 - YouTube
#5 回覆: 丸山貴雄教學片
點杖沒那麼重要，點不點無所謂，我現在雪杖都亂伸 ...
雪場上人太多了，要左拐右彎才避的開，還有一些死小孩會從你身邊切過去，也不管你的轉彎方向，本來要轉出去的彎，就這樣硬生生收回來，根本不可能用雪杖標定轉彎。
而且雪道上雪包不少，我功力不夠，有時撞上雪包，彎就轉不出來，這時點杖也沒用 ...
不過我雪杖還是不能離手，沒雪杖我可能上不了纜車，也穿不了雪板 ...
雪場上人太多了，要左拐右彎才避的開，還有一些死小孩會從你身邊切過去，也不管你的轉彎方向，本來要轉出去的彎，就這樣硬生生收回來，根本不可能用雪杖標定轉彎。
而且雪道上雪包不少，我功力不夠，有時撞上雪包，彎就轉不出來，這時點杖也沒用 ...
不過我雪杖還是不能離手，沒雪杖我可能上不了纜車，也穿不了雪板 ...
#6 回覆: 丸山貴雄教學片
你沒練點杖，就沒用，因為即使你知道了，但依舊點不出來，這是很現實的問題。lelo 寫:點杖沒那麼重要，點不點無所謂，我現在雪杖都亂伸 ...
雪場上人太多了，要左拐右彎才避的開，還有一些死小孩會從你身邊切過去，也不管你的轉彎方向，本來要轉出去的彎，就這樣硬生生收回來，根本不可能用雪杖標定轉彎。
而且雪道上雪包不少，我功力不夠，有時撞上雪包，彎就轉不出來，這時點杖也沒用 ...
不過我雪杖還是不能離手，沒雪杖我可能上不了纜車，也穿不了雪板 ...
你點杖沒配合轉彎，轉彎動作不正確，控制自然會差，想要轉自然也轉不出來，這還是要練，沒練就想要能隨心所慾的轉，那就真的太....
動作協調有問題，轉彎也容易不順。
最後，多看一下周圍，可以等到人少或有相當一段距離再開始一邊滑一邊練，自然就不會有人來干擾你了。
我會建議你，要嘛就像太極一樣不用雪杖隨意滑，要嘛就是要練點杖練到能點就彎的反射動作，就這樣而已。
#7 回覆: 丸山貴雄教學片
我沒在練，我在練時會挑一條初級道一直滑，不會滿山亂跑，熟悉雪道很浪費時間的 ...norman 寫: 最後，多看一下周圍，可以等到人少或有相當一段距離再開始一邊滑一邊練，自然就不會有人來干擾你了。
#8 回覆: 丸山貴雄教學片
應該先花時間找「好練」的滑道，然後隨你想什麼練。lelo 寫:我沒在練，我在練時會挑一條初級道一直滑，不會滿山亂跑，熟悉雪道很浪費時間的 ...
或是問領隊知不知道嗎一條好練。
一般如果能力可以的話，最好是找紅線來練會比較好，因為陡度及速度及壓力可以讓你感受深一點，同時還能讓你習慣陡度。
如果覺得自己練，效果不好，那就多滑滑難的滑道也會有幫助，像我只要在同一條線看哪一條較難，我就會去滑較難的位置，不會挑簡單的話，這樣可以增加反應及習慣。
#9 回覆: 丸山貴雄教學片
我是說我不"想"練，不是找不到地方練 ....norman 寫:應該先花時間找「好練」的滑道，然後隨你想什麼練。
或是問領隊知不知道嗎一條好練。
人太多硬要做一些不熟練動作很危險的，我在志賀最後兩天是假日，就到處逛逛，跟日本人尬一下，反正最後兩天我也想不出要練什麼動作。
跟日本人擠在一起搭 gondola，倒是有一點心得，就是我身上的雪衣跟裝備實在是有夠寒酸 ....
#10 回覆: 丸山貴雄教學片
那你是有沒有練動作呀？不想練又最後兩天想不出要練什麼動作，這到底是有練還是沒有練呀？lelo 寫:我是說我不"想"練，不是找不到地方練 ....
人太多硬要做一些不熟練動作很危險的，我在志賀最後兩天是假日，就到處逛逛，跟日本人尬一下，反正最後兩天我也想不出要練什麼動作。
跟日本人擠在一起搭 gondola，倒是有一點心得，就是我身上的雪衣跟裝備實在是有夠寒酸 ....
人多我練小彎，在滑道邊邊直滑小彎下去，應該不會有人還撞上來吧？不過我很難想像要人多少才會讓你覺得人多？
#11 回覆: 丸山貴雄教學片
只有技術差的人才會穿的跟教練一樣lelo 寫:
跟日本人擠在一起搭 gondola，倒是有一點心得，就是我身上的雪衣跟裝備實在是有夠寒酸 ....
#12 回覆: 丸山貴雄教學片
他是客氣，其實是已經大成的意思norman 寫:那你是有沒有練動作呀？不想練又最後兩天想不出要練什麼動作，這到底是有練還是沒有練呀？
人多我練小彎，在滑道邊邊直滑小彎下去，應該不會有人還撞上來吧？不過我很難想像要人多少才會讓你覺得人多？
#13 回覆: 丸山貴雄教學片
有啊！前幾天有在練，後幾天就儘在玩 ...norman 寫:那你是有沒有練動作呀？不想練又最後兩天想不出要練什麼動作，這到底是有練還是沒有練呀？
#14 回覆: 丸山貴雄教學片
沒這麼厲害！不過練到現在，比較敢到處逛了 ....skier888 寫:他是客氣，其實是已經大成的意思
中間還誤進過奧林匹克那個黑線滑道，積了一層亂雪，下的有點狼狽，半個連續彎都滑不出來，不過還是下去了 ....
最後由 lelo 於 週日 2月 10, 2013 2:44 am 編輯，總共編輯了 1 次。
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taichiskiing
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#16 回覆: 丸山貴雄教學片
你會建議別人學，自己不會學？norman 寫: .....
1. 注意他的上半身，他的上半身始終保持跟外側雪板板頭指向的同一方向。(這我不知講多少次了，大多人對面谷及上下半身分離的認知是有問題的)。
就是滑饅頭最近講的PKU滑的直線饅頭的溝外側，他也是保持上半身跟雪板同方向。
:)
IS