Norman的兩段動作

[norman]

如果一齊滑一滑便知。 CSIA 講求省力，有效，一定程度的快速。如果你滑出來是這樣，我們便知道


我看你現在的片，不是把技術融為一體，有效地滑，到你有一天能真正做到把你講的，在你滑雪時完全協調地展現出，

一起滑是一種方式，但不一定能看得出來，有些現場滑時看起來好像不錯，但要是拍片回來看後，是有可能慘不忍賭的。

其實我是看重點式的，快慢對我來講不太重要，而是要有我提到的特性。就如同下面這一段，不知你現在再看一遍，想法還會跟之前第一次看時的想法嗎？

Martin Heckelman01 - YouTube

[pku]

一起滑是一種方式，但不一定能看得出來，有些現場滑時看起來好像不錯，但要是拍片回來看後，是有可能慘不忍賭的。

其實我是看重點式的，快慢對我來講不太重要，而是要有我提到的特性。就如同下面這一段，不知你現在再看一遍，想法還會跟之前第一次看時的想法嗎？

Martin Heckelman01 - YouTube

其實Lito , 這位 Martin 都不是什麼高手，教一些很小上課的中級滑雪人，讓他們認識一下滑雪是可以

但當高級滑雪便不行，

滑雪滑得好，速度自然來，這是必然。

[lelo]

如果是用站跟蹲的方法，我就會改用站伸展跟蹲收縮的用詞。

誰聽的懂你發明的這種名詞？

[skier888]

一起滑是一種方式，但不一定能看得出來，有些現場滑時看起來好像不錯，但要是拍片回來看後，是有可能慘不忍賭的。

其實我是看重點式的，快慢對我來講不太重要，而是要有我提到的特性。就如同下面這一段，不知你現在再看一遍，想法還會跟之前第一次看時的想法嗎？

Martin Heckelman01 - YouTube

你是沒法滑快的。你的影片就證明了，你碰倒大一點或陡一點的饅頭你的姿勢就完全變性，然後你一定要靜慢下來才能恢復平衡，是跟太極一樣的石像滑法。 pku 是可以在動中平衡，你應該是沒望了。

[norman]

其實Lito , 這位 Martin 都不是什麼高手，教一些很小上課的中級滑雪人，讓他們認識一下滑雪是可以

但當高級滑雪便不行，

滑雪滑得好，速度自然來，這是必然。

我看重點不是這樣看的。

這兩位都有正確傾及使用收縮釋壓的滑法，練到這程度時，控制速度自然由已，另外又都是老式滑法，所以在速度上會比新式滑法來得慢。但這只要調整一下就行了。

我只能說大家都看重味的影片習慣了，反而忽略其他的方法。

以後我要教我兒子滑雪也是會直接從收縮釋壓開始教，學起來會比較快也沒瓶頸。

[norman]

誰聽的懂你發明的這種名詞？

是不太可能聽懂，所以我才認為要讓我教及學會才聽得懂。

所以現在我才會覺得要解釋太累了，因為解釋沒體會到，也可能會誤解我的意思。

[norman]

你是沒法滑快的。你的影片就證明了，你碰倒大一點或陡一點的饅頭你的姿勢就完全變性，然後你一定要靜慢下來才能恢復平衡，是跟太極一樣的石像滑法。 pku 是可以在動中平衡，你應該是沒望了。

饅頭還要練習，又不是會就不用練習。

[pku]

我看重點不是這樣看的。

這兩位都有正確傾及使用收縮釋壓的滑法，練到這程度時，控制速度自然由已，另外又都是老式滑法，所以在速度上會比新式滑法來得慢。但這只要調整一下就行了。

我只能說大家都看重味的影片習慣了，反而忽略其他的方法。

以後我要教我兒子滑雪也是會直接從收縮釋壓開始教，學起來會比較快也沒瓶頸。

不是話調整就調整，所謂新式滑法便是多點 performance , 受的力多了，雪板壓力也多了，速度快了，要控制便困難很多，不是你想像那麼簡單，

學無前後，達者為先，結果是最重要，你現在能滑出來跟你想像仍差得遠，有沒有瓶頸，那要看從什麼角度看

[norman]

不是話調整就調整，所謂新式滑法便是多點 performance , 受的力多了，雪板壓力也多了，速度快了，要控制便困難很多，不是你想像那麼簡單，

學無前後，達者為先，結果是最重要，你現在能滑出來跟你想像仍差得遠，有沒有瓶頸，那要看從什麼角度看

關於受力的多及雪板壓力也多，一般想法是這樣子，但我的想法跟這有些出入，我認為是重心移動變化增大，反之受力的多及雪板壓力也多應該是能降低的。

速度加快，受力的多及雪板壓力也多的問題，通常是動作在增壓減壓上有點誤解，我還是比較傾向維持圴壓的看法。

我覺得如果要一起滑來看功力如何，比較簡單的方式就是找一條紅線，例如你我跟SNOWRIDER都有一起滑的機會，一人帶頭滑兩趟，後面兩個跟著前面的動作一起滑，連滑六趟，最後一個人可以看到前兩個人滑的動作，大家輪流看兩遍，在評論上會比較客觀點。

至於饅頭，沒練習我也沒辦法，所只能二選一，想看我滑饅頭的動作，紅線饅頭至少要六天的時間，黑線至少要再加十二天，所以這趟去的成的話，看饅頭動作應該還不太容易，但可一起滑滑練來看我的進步速度如何，便知我平常講的是不是囉。如果只是看整理好的滑道動作，三到五天的練習應該是可以到黑線動作跟綠線一樣的。所以你們真想要看什麼動作，就得早點跟我講，我好事先著重偏向哪一種先練。

像去年去野澤，本來想先加強饅頭，豈知下大雪，只好把重點放在正確傾上，所以那五天我大多都在練正確傾，事實上下次在出門滑時，我也比較想繼續加強正確傾的練習，這動作實在不太好練，但練好後，對饅頭的練習進步速度還可以有更多的幫助，所以大多看天氣，我覺得我的練習都是看天氣跟雪場雪況來決定要先練什麼，我也不知道上天就是在幫我的忙囉，因為練時可以讓我得到下步要練的方向及調整，可能運氣好吧？

[pku]

關於受力的多及雪板壓力也多，一般想法是這樣子，但我的想法跟這有些出入，我認為是重心移動變化增大，反之受力的多及雪板壓力也多應該是能降低的。

速度加快，受力的多及雪板壓力也多的問題，通常是動作在增壓減壓上有點誤解，我還是比較傾向維持圴壓的看法。

我覺得如果要一起滑來看功力如何，比較簡單的方式就是找一條紅線，例如你我跟SNOWRIDER都有一起滑的機會，一人帶頭滑兩趟，後面兩個跟著前面的動作一起滑，連滑六趟，最後一個人可以看到前兩個人滑的動作，大家輪流看兩遍，在評論上會比較客觀點。

至於饅頭，沒練習我也沒辦法，所只能二選一，想看我滑饅頭的動作，紅線饅頭至少要六天的時間，黑線至少要再加十二天，所以這趟去的成的話，看饅頭動作應該還不太容易，但可一起滑滑練來看我的進步速度如何，便知我平常講的是不是囉。如果只是看整理好的滑道動作，三到五天的練習應該是可以到黑線動作跟綠線一樣的。所以你們真想要看什麼動作，就得早點跟我講，我好事先著重偏向哪一種先練。

像去年去野澤，本來想先加強饅頭，豈知下大雪，只好把重點放在正確傾上，所以那五天我大多都在練正確傾，事實上下次在出門滑時，我也比較想繼續加強正確傾的練習，這動作實在不太好練，但練好後，對饅頭的練習進步速度還可以有更多的幫助，所以大多看天氣，我覺得我的練習都是看天氣跟雪場雪況來決定要先練什麼，我也不知道上天就是在幫我的忙囉，因為練時可以讓我得到下步要練的方向及調整，可能運氣好吧？

就是速度快，受力大，壓力大，要能做到均壓，談何容易

你要出來一起滑才可以比較，

你滑得好我自然懂得欣賞，什麼動作不重要，滑雪是整體的，不是單一動作，能暢順滑下來，自然有速度， form is determined by function , 你有重要的功能，自然有高手的外型。

[norman]

就是速度快，受力大，壓力大，要能做到均壓，談何容易

你要出來一起滑才可以比較，

你滑得好我自然懂得欣賞，什麼動作不重要，滑雪是整體的，不是單一動作，能暢順滑下來，自然有速度， form is determined by function , 你有重要的功能，自然有高手的外型。

這樣說也是沒錯，我只能儘量爭取明年一月看能不能出門找你們滑雪囉。