lelo 寫:我知道這個說法，但實際上不是這樣的。
第一、我不知道他們檢測的是檸檬原汁，還是單指檸檬酸這項化合物。我是去化工行買食品用的檸檬酸泡來喝的。
第二、不管是原汁還是化工原料檸檬酸，要分解一定要進入血液中，這東西酸的就是酸的，進入血液中未分解前，也是酸的。一進入血液中就改變了血液的酸鹼度，而血液即使是短時間的酸鹼改變，也會讓尿酸析出成結晶，即使分解後變成鹼的也沒什麼用處。而且我懷疑檸檬酸攝取過多，會分解為尿酸。
我第一次鬧中風，是因為聽電視說喝檸檬酸可以減輕長跑的疲勞，那時我想練馬拉松，所以試著喝檸檬酸，就爆發痛風了！
我現在只要感覺體內尿酸過高，任何酸的，包括水果、飲料、醋都不敢碰，對海鮮、內臟之類的到從不避忌，我可以一餐吃下一整條虱目魚。
其實尿酸是一種抗氧化劑，可以保護細胞免受氧化傷害，這是人體產生尿酸的原因。如果我對檸檬酸會增加尿酸濃度的猜測沒錯的話，檸檬酸對體內尿酸濃度不高的人，確實有養生作用，但對尿酸已經過高的人，就不合適了！
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